¿El body positive se ha debilitado con el auge de Ozempic?

El debate sobre el body positive ha cambiado profundamente de tono. Durante mucho tiempo se centró en la lucha contra la estigmatización de las personas gordas y en la necesidad de representar una mayor diversidad de cuerpos; ahora está atravesado por el auge de tratamientos asociados a la pérdida de peso, entre ellos Ozempic. Esta evolución cuestiona tanto los discursos públicos como la relación íntima con la alimentación, la salud y la apariencia.

Sin embargo, el tema no se reduce ni a la oposición entre «aceptarse» y «querer adelgazar» ni a una cuestión de voluntad individual. Implica trayectorias personales, expectativas sociales muy fuertes y la aparición de medicamentos cuyo efecto de reducción del apetito ha transformado la forma en que se habla de la pérdida de peso en las redes sociales y en la cultura popular.

El body positive, ante todo un movimiento contra la estigmatización

Los orígenes del movimiento de aceptación de las personas gordas se remontan, entre otros hitos, a 1969, con la creación en Estados Unidos de la National Association to Advance Fat Acceptance, conocida habitualmente por las siglas NAAFA. Esta asociación pretendía responder a las discriminaciones sufridas por las personas afectadas por cuestiones de peso.

Con Internet y, después, con los foros, los blogs y las redes sociales, estas ideas ganaron visibilidad. A partir de la década de 2010, el body positive se consolidó en los medios, la moda y el entretenimiento. Personalidades y modelos con siluetas que antes apenas se mostraban ocuparon un lugar más destacado en el espacio público.

Esta evolución acompañó una toma de conciencia: reducir la obesidad a una falta de esfuerzo o a la simple orden de «comer menos» supone ignorar la dimensión psicológica de la relación con la comida, así como la violencia de la estigmatización. El mensaje inicial se basaba en gran medida en la aceptación de uno mismo, el rechazo de la comparación permanente y el fin de las burlas hacia los cuerpos que no se ajustan a las normas dominantes.

Cuando la aceptación corporal se convierte en un debate polarizado

Con el tiempo, algunos discursos asociados al body positive fueron percibidos como más radicales. Algunas intervenciones pudieron dar a entender que el peso no tendría ninguna relación con la salud, que querer perder peso reflejaría necesariamente un rechazo hacia uno mismo o que el consumo de alimentos no desempeñaría ningún papel en la evolución del peso.

Estas posturas suscitaron fuertes críticas. También generaron confusión entre dos ideas que son distintas: rechazar humillar o discriminar a una persona por su cuerpo y afirmar que todas las cuestiones relacionadas con el peso deberían excluirse de la conversación.

Las redes sociales han amplificado esta polarización. En plataformas como TikTok o Instagram, los mensajes breves y muy contundentes pueden circular rápidamente, sin dejar siempre espacio para los matices. El hashtag body positive se ha utilizado así en varios millones de publicaciones de Instagram, una señal de la magnitud que ha adquirido el movimiento en el espacio digital.

Ozempic: de tratamiento para la diabetes a fenómeno cultural

Ozempic fue desarrollado por el laboratorio danés Novo Nordisk para ayudar a personas con diabetes a regular su glucemia. Su mecanismo consiste, según se presenta, en imitar una hormona llamada GLP-1, implicada en la sensación de saciedad. Entre los efectos observados figura una disminución del apetito, que puede llevar a algunas personas a comer menos y perder peso.

Esta propiedad despertó rápidamente interés más allá de la diabetes. A partir de 2021, el uso de este tipo de tratamiento en el contexto de la lucha contra la obesidad adquirió una presencia creciente en los debates públicos. Las pérdidas de peso rápidas observadas entre celebridades alimentaron las especulaciones, antes de que algunas personalidades declararan haber recurrido a estos productos o a tratamientos similares.

La popularidad del medicamento contribuyó a convertir su nombre en un atajo cultural: se ha vuelto habitual atribuir una pérdida de peso espectacular a Ozempic, a veces sin confirmación por parte de la persona afectada. Esta tendencia exige prudencia: una transformación física visible no permite, por sí sola, conocer el recorrido médico, alimentario o deportivo de un individuo.

Por qué esta cuestión ha sacudido algunos discursos del body positive

La controversia se intensificó cuando figuras conocidas por sus mensajes de aceptación corporal también perdieron mucho peso. Algunas explicaron su evolución por un cambio en su alimentación, una mayor actividad física, una intervención o un tratamiento. Otras se negaron inicialmente a hacer comentarios, lo que alimentó las dudas de su comunidad.

Para una parte de su público, estos cambios se vivieron como una contradicción. Algunos seguidores acudían a estos creadores porque encontraban en sus contenidos un espacio de consuelo, lejos de las presiones por la delgadez. Ver a esas mismas personas embarcarse en una pérdida de peso podía interpretarse entonces como una señal de que la aceptación del cuerpo no bastaba ante la posibilidad de una solución farmacológica.

Sin embargo, esta interpretación sigue siendo reduccionista. Una persona puede defender el respeto por todos los cuerpos y, al mismo tiempo, querer modificar el suyo. También puede enfrentarse a dificultades con el hambre, al malestar o a objetivos que no se reducen a la mirada ajena. El body positive no implica necesariamente prohibir cualquier proceso de pérdida de peso; el punto de tensión aparece cuando mensajes públicos muy categóricos son posteriormente contradichos por decisiones personales presentadas de otra manera.

El hambre y la relación con la comida en el centro del asunto

El auge de Ozempic ha devuelto una cuestión esencial al centro del debate: si algunas personas desean perder peso, ¿qué hace que este proceso sea difícil sin ayuda médica? La respuesta no puede limitarse a la pereza o a la falta de disciplina.

La relación con la alimentación no se vive de la misma manera para todo el mundo. Comer menos puede parecer sencillo en una formulación abstracta, pero el hambre, los hábitos, las emociones y la capacidad de controlarse ante la comida no son iguales de una persona a otra. Precisamente ahí es donde el efecto de reducción del apetito de estos tratamientos ha modificado la conversación: ha hecho más visible el papel del apetito en las dificultades que experimentan algunas personas.

Desde esta perspectiva, oponer de forma tajante a quienes pierden peso «de manera natural» y a quienes utilizan un medicamento no permite comprender la diversidad de situaciones. Un tratamiento puede ser percibido como una ayuda por algunas personas, sin que ello borre las cuestiones relacionadas con la alimentación, la actividad física o la experiencia psicológica.

Las reservas en torno a los tratamientos para perder peso

La popularidad de Ozempic no significa que sea una respuesta inocua o universal. Las críticas mencionan, entre otras cuestiones, efectos secundarios, una pérdida muscular considerable y la posibilidad de recuperar peso al interrumpir el tratamiento. La expresión «cara de Ozempic» también se utiliza para describir un rostro que parece más hundido tras una pérdida de peso rápida.

Los datos a medio y largo plazo siguen estando en el centro de las dudas, mientras se desarrollan nuevos productos, incluidas versiones orales. Algunos tratamientos se presentan como prometedores o potencialmente mejor tolerados, pero las investigaciones aún están en curso para algunos de ellos.

La fuerte demanda también ha tenido consecuencias concretas. En 2023 se mencionaron desabastecimientos que complicaron el acceso al medicamento para personas con diabetes que lo necesitaban. El elevado coste del tratamiento favoreció, además, la aparición de productos competidores, pero también de circuitos informales y falsificaciones presentadas como accesibles en las redes sociales.

Hacia un debate menos binario sobre el peso

La aparición de estos medicamentos no pone fin a la necesidad de luchar contra la gordofobia. Perder peso no debería convertirse en una condición para ser respetado, estar representado o ser considerado legítimo en el espacio público. Del mismo modo, el deseo de perder peso no permite juzgar el valor de una persona ni resumir su relación consigo misma.

La principal aportación de este debate quizá sea recordar que el peso no se reduce a un eslogan. Entre la estigmatización, los discursos de aceptación, los imperativos de salud, las dificultades relacionadas con el apetito y las promesas de soluciones médicas, las realidades son múltiples. Un enfoque más útil consiste en reconocer esta complejidad, sin humillar a las personas gordas y sin presentar cada pérdida de peso como una victoria obligatoria.

Preguntas frecuentes

¿Por qué Ozempic se asocia a la pérdida de peso?

Ozempic fue diseñado para ayudar a personas con diabetes a regular su glucemia. Su acción sobre la saciedad puede reducir el apetito, lo que puede llevar a algunas personas a comer menos y, por tanto, a perder peso.

¿El body positive prohíbe querer perder peso?

El mensaje inicial del body positive se centra sobre todo en la aceptación corporal y el rechazo de la estigmatización. El debate surge cuando la aceptación de uno mismo se presenta como absolutamente incompatible con cualquier deseo de cambio físico.

¿Qué riesgos se mencionan en torno a Ozempic?

Entre las reservas expresadas figuran los efectos secundarios, la pérdida muscular, un rostro que puede parecer más hundido después de una pérdida rápida y el riesgo de recuperar peso al interrumpir el tratamiento. Los efectos a medio y largo plazo de algunos tratamientos similares siguen siendo objeto de investigación.