Addiction
-
Vivre Mieux
La dopamine détox : Mythe ou révolution pour reprendre le contrôle de sa vie ?
Face à l'omniprésence des réseaux sociaux et des distractions numériques, la dopamine détox séduit de plus en plus d'adeptes. Cette méthode, qui vise à réinitialiser le système de récompense du cerveau, promet une meilleure concentration et une vie plus équilibrée. Mais qu’en est-il réellement ? Explorons les origines, les principes et l’efficacité de cette pratique en plein essor.
Lire la suite » -
Adam Bros
Pourquoi Boycotter TikTok ? Les Dangers Cachés de l’Application la Plus Populaire au Monde
TikTok, l'application phare des réseaux sociaux, soulève de nombreuses inquiétudes. Addiction, influence des algorithmes, atteintes à la vie privée et impacts sociaux sont autant de raisons qui poussent certains à s'en détourner. Cet article explore ces problématiques, appuyées par des études et analyses approfondies.
Lire la suite » -
Dali Dutilleul
3 ans sans porno : les clés pour arrêter facilement et transformer sa vie par Dali Dutilleul
Cet article se concentre sur l'impact du porno et les étapes pour réussir à s'en détacher. En s'inspirant d'une expérience personnelle, il met en lumière les effets négatifs du porno, tels que l'aliénation des désirs et la perte de contrôle de soi. Il propose également des méthodes concrètes pour limiter les tentations et mieux gérer les émotions, en se reconnectant…
Lire la suite » -
Meilleurs
L’impact de l’hypersexualisation sur la santé mentale
Cet article explore les dangers de l'hypersexualisation et de l'addiction à la pornographie sur la santé mentale. En identifiant les déclencheurs et en mettant en place des stratégies pour résister aux impulsions, il propose des solutions pour se libérer de cette dépendance et retrouver l'équilibre mental.
Lire la suite »