routine nocturne

Stoïcisme

Trouver la Tranquillité Intérieure : La Routine Nocturne de Marc Aurèle

Marc Aurèle, empereur romain de 161 à 180 après Jésus-Christ, a laissé un héritage philosophique profond, notamment à travers ses écrits autobiographiques connus sous le nom de « Méditations ». Dans ses méditations, Marc Aurèle explore la quête de la tranquillité dans la vie, insistant sur l’importance de se retirer intérieurement pour trouver le calme. Dans cette exploration, nous découvrirons ce que…