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Instagram et l’impact sur notre santé mentale : La vérité derrière les filtres et l’estime de soi

Instagram, avec ses filtres et son influence omniprésente, a un impact considérable sur notre santé mentale. L'application est souvent perçue comme un lieu de validation sociale, mais elle pousse également à une comparaison constante, créant des troubles liés à l'image corporelle et à l'estime de soi. Cet article explore comment Instagram façonne nos perceptions, avec des insights sur les conséquences…